Vom 27.06.2008 bis 29.06.2008

Auf der Berghütte am Goldeck

Wir laden Euch recht herzlich auf unser 1. Frauen Kraft Wochenende nach Goldeck in Kärnten ein. Und freuen uns auf ein erholsames, kräftesammelndes Zusammensein im „Doula-Geiste“. Wir haben für Euch ein buntes und informatives Programm zusammengestellt, das für unser Frauen - Dasein nicht nur interessant sondern auch heilsam sein soll.

Unser Programm:

Dich erwarten Lagerfeuerromantik, und gemeinsame Kesselkochkünste, mit sommerlichen Genüssen.

Möglichkeit für Supervisionsgespräche und Beratung rund um das Thema Doula- Arbeit, Natur genießen mit Kindern und die eigenen Kräfte wieder aufladen, Trommelsession und Doula- Lieder – mit live CD Aufnahme, Entspannungsübungen für die gestresste Frau und Mutter

Wir haben verschiedene Referentinnen zu folgenden

Themen für dich eingeladen

Göttinnen töpfern und Weiberzauber von P. Horni- Dereani

Muttergottheiten: Archetypen und Muttersein von A. Kleemann

Windelfrei und Wassergeburt, Trageberatung

Wissenswertes über Naturheilmittel für

die Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett

uvm.

Kostenbeitrag 65€ inkl. Nächtigung und Verpflegung

Begrenzte Teilnehmerzahl

Kinder sind Willkommen

Nähere Informationen auf Anfrage und Anmeldung bei

Petra Horni- Dereani 0650/8066800 oder

mail an: Petra@spiritual-doula.at

In allen Kulturen der Welt gibt es Rituale rund um die Plazenta- den Mutterkuchen - das Organ, dass das Kind so lange genährt hat.

Ein auch in Euroap sehr bekanntes Ritual ist schon kurz in dem Beitrag über die Rituale der Dagara aus dem Buch “In unserer Mitte” beschrieben:

Baum und Plazenta

Die Plazenta in der Erde zu vergraben und einen Baum darauf zu pflanzen. Dieser Baum wächst gemeinsam mit dem Kind heran, ist eine Zufluchtsstelle für das Kind. Hier findet der Mensch dann seine eigenen Wurzeln, seinen Beginn und Verankerung in der Welt

Auch möglich ist es, die Plazenta unter einem bestehenden Baum zu vergraben.

Beides ist inzwischen auch in Deutschland gar nicht soo unüblich, zumindest haben viele schon davon gehört.

Irgendwo habe ich von einer dritten Variante gehört oder gelesen: Dass früher in Europa die Plazenta in einen Baum gehangen wurde. Aber das spukt mir nur so im Kopf herum, ich hab keine Quelle dafür.

Neu war mir völlig, das Ritual, das ich am Wochenende kennenlernte:

Die Plazenta essen

Die Plazenta zu essen, bzw symbolisch ein Stückchen davon.

Andere Säugetiere fressen bekanntlich die Nachgeburt auf, soweit so bekannt. Die Plazenta enthält eine Fülle von Hormonen und ist auch sehr nährstoffreich. Es soll sogar eine sehr kleine Studie geben, die sagt, dass Frauen, die von der Plazenta aßen, weniger Probleme mit der Rückbildung hatten und keine Probleme mit Wochenbettdepression.

Auf jeden Fall is es natürlich ein sehr archaisches Ritual. Das kann ein Argument dafür und eins dagegen sein :) Mit dem Essen eines Stückes der Plazenta, kann mensch nochmals die Situation ehren, die Kraft des neuen Lebens aufnehmen, an dieser Macht teilhaben.

Homoöpathie

Ein sehr neues westeuropäisches Ritual ist es, ein Stück von der Plazenta zu einem Labor zu schicken, um daraus Globoli anfertigen zu lassen. Diese Globoli, die dann gar nicht so recht zu dem klassischen Konzept der Homöopathie passen, sollen dann eine Art Stärkungsmittel sein, etwas, was die Selbstheilungskräfte anregt und bei fast allen Beschwerden des Babys genommen werden kann. Auch für die Mutter gibt es wohl zahlreiche Anwendungsmöglichkeiten. Aber im Gegensatz dazu, dass ich schon viel darüber gehört hab, dass mensch das machen kann, findet sich wenig über das wie der Anwendung oder die Wirkweise und ist scheinbar nicht unumstritten.

Die Reise ins Leben
Schwangerschaft und Geburt bewusst erleben
Naturheilkunde - Ernährung - Ayurveda - Meditation - Yoga

Dr. med. Deepak Chopra, Dr. med. David Simon, Vicky Abrams
Knaur, 19,90 Euro

Ich habe alles gekauft, was irgendwie mit ganzheitlicher Schwangerschaft, oder Spiritualität in der Schwangerschaft zu tun hat. Über dieses Buch bin ich jetzt erst vor zwei Wochen in irgend einem Verlagsheftchen gestolpert. Es ist neben “Schwangerschaft- Mythos und Wirklichkeit” mein ultimativer Buchtipp und das beste Buch. (Okay, die “Hebammensprechstunde” ist auch extrem gut, aber eben nicht spirituell).

“Die Reise ins Leben” geht auf das Wunder des Lebens ein, auf diese bedeutungsvolle Zeit für Mutter und Kind. Von der ersten Seite an geht es darum, die Schwangerschaft so bewusst wie möglich zu erleben. Sie zu einer schönen und sehr wichtigen Erfahrung werden zu lassen. Das Buch integriert auch immer wieder modernes medizinisches Wissen und Untersuchungen. Der Fokus liegt darauf, dem Kind diesen sehr prägenden Anfang der Reise möglichst angenehm und hilfreich zu gestalten und der Mutter Kraftreserven und Möglichkeiten zu zeigen - auch sind typische Themen der Mutter in der Schwangerschaft immer wieder Thema.

Das Buch vermittelt beim Lesen einen liebevollen und ruhigen Eindruck - ist auch sehr schön gesetzt und bebildert, auch mit Gebeten und Gedichten versehen. Es geht sehr viel darum, wie viel das Kind in den ersten Monaten tatsächlich mitbekommt, wie wir aktiv an diesem Wunder teilhaben können und es unterstützen können. Das Buch beinhaltet viele Achtsamkeitsübungen, Visualisierungen, Vorschläge, über etwas nachzuspüren und es dann zu malen und aufzuschreiben, sowie weitere praktische Tipps.

Besonders fasziniert war ich von dem Kapitel “Liebende Partner”, in denen Konfliktmechanismen und Kommunikationsmechanismen einfach vorgestellt werden. Ein Thema, dass ich noch nie in einem solchen Buch gesehen habe und eine extrem gute Idee finde.

Die AutorInnenen mögen Ayurveda - so dass viele ayurvedische Hinweise zum Wohlbefinden und zur Gesundheit im Buch zu finden sind, gerade auch bei der Ernährung - aber nicht nur dort. Außerdem wird der Nutzen von Yoga vorgestellt, mit einigen Körperübungen und auch einige Meditationen.

Ich kann gar nicht passend in Worte kleiden, wie hilfreich, wichtig und toll ich das Buch finde.

Hier das Inhaltsverzeichnis:

1: Ein Kind entsteht
2: Die Beziehung im Mutterleib
3: Essen für zwei
4: So bleiben Sie im Gleichgewicht
5: Wie Sie mit Veränderungen umgehen
6: Liebende Partner
7: Das Wunder der Geburt
8: Was Mutter und Kind nährt
9: Das EInmaleins der Vaterschaft
Schlussgedanke
Mit jedem Kind heilen wir die Welt ein bisschen mehr

Gegen die Angst und das Alleinsein

Gerade zu Beginn hatte ich das Gefühl, alleine und überfordert mit der Schwangerschaft und der Aussicht auf ein Kind da zustehen.

Um mich immer daran zu erinnern, dass ich nicht alleine bin, dass es so viele liebe Menschen gibt, die an mich denken und nur das Beste für diesen neuen Lebensabschnitt wünschen, hab ich folgendes kleines “Ritual” initiiert.

Ich bat alle meine Freundinnen (von denen die meisten ziemlich weit weg wohnen), mir eine Kleinigkeit zu schicken. Nur etwas Kleines, Einfaches. Darin sollen Ihre Wünsche und Gedanken für mich enthalten sein. Ich habe dann damit einen kleinen Mut-Mach-Schwangerschafts-Altar aufgebaut, eine Schwangerschaftsecke. Eine Ecke bei der Couch, die ich immer im Blickfeld habe und mich jederzeit daran erinnern kann, dass ich nicht alleine bin, sondern umgeben von meinen Lieben und guten Wünschen.

So sieht meine Schwangerschaftsecke aus:

In unserer Mitte -
Kinder in der Gemeinschaft

von Sobonfu E. Somé

Sobonfu Somé ist in dem Stammesvolk der Dagara in Burkina Faso geboren und aufgewachsen und lebt heute größtenteils in USA. Sie schildert in dem relativ kleinen Büchlein (Din A5, 125 Seiten) wie Gemeinschaft in ihrem Volk verstanden wird und wie ihr Volk mit Schwangerschaft, Geburt und Kindern umgeht und welche Rituale dabei wichtig sind.

Das Buch ist einfach geschrieben und liest sich sehr kurzweilig. Es zeichnet ein wundervolles Bild einer Gesellschaft, in der Kinder hundertprozentig anerkannt und geliebt werden. In der sich das ganze Dorf um die Kinder kümmert. Eine hierarchielose Gesellschaft, die von der Verbindung mit den Spirits und den Ahnen lebt und geführt wird und in die jeden Menschen darin bestärkt, das zu sein, was er / sie ist und sein / ihr Lebensziel zu verfolgen. Dies ist auch bei den Kindern das oberste Anliegen.

Es liest sich für westliche Verhältnisse paradiesisch und märchenhaft, so dass mensch sich dabei ertappen kann, daran zu zweifeln, ob es wirklich so ist. Aber so ist es wohl. Auch wenn heute genau solche Gesellschaften zu zerbrechen drohen und der Druck durch die westliche Kultur auch im ländlichen Afrika immer stärker wird - und die indigenen Lebensweisen langsam oder schneller zerstört.

Sobonfu Somé gibt die Rituale ihres Volkes wieder und im hinteren Buchteil hat sie sie ein wenig westlichen Verhältnissen angepasst. Ich könnte die Rituale so nicht übernehmen, weil mir die Kutlur und dir kulturellen Zuordnungen darin fremd sind, aber sie sind sehr anregend, eigene Übersetzungen zu finden.

Folgende Rituale werden vorgestellt:

• Die heilende Reise des Paares, das ein Kind möchte, um ihre eigenen Kindheitsverletzungen zu heilen
• Ein Ritual um die Verbindung der Eltern zu stärken
• Die Reinigung der Mutter
• Ein Fruchtbarkeitsritual
• Die Einführung der schwangeren Frau in ihre Gemeinschaft
• Das Anhörungsritual, in dem mit dem Baby kommuniziert wird, um Näheres über seinen Lebensplan herauszufinden
• Das Ritual der Geburt
• Das Willkommenheißen des Babys
• Das Plazentaritual
• Das Ritual der Namensgebung