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Krampflösende Tees
Hilft alles nichts, probiere doch einen krampflösenden Tee aus.
Hier ein paar Rezepte:
- Zu gleichen Teilen
- Zinnkraut
- Frauenmantel und
- Hirtentäschelkraut
(etwa je 1. EL auf 1 Liter Flüssigkeit).
Als Tee bereiten und trinken.
Um Krämpfen vorzubeugen und entgegenzuwirken:
Täglich kurz vor und während der Menstruation 2-3 Tassen Tee aus
- Frauenmantel
- Kamille
- Ringelblume und
- Schafgarbe (zu gleichen Teilen)
trinken.
Weitere Rezepte und Anregungen, Erläuterungen zu den Rezepten und Heilkräutern findest du in der Rezepteecke.
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Geändert am: 25.05.2003